根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个儿子，那么为了增加生儿子的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、豆腐，海带，海藻，香蕉，草莓，樱桃，牛奶等，

碱性饮食调理吃碱性食物含量微乎其微，需要很长一个过程比较慢，还有一种是比较受孕妈们欢迎的，那就是生儿子的碱性食物服用碱康宝这类碱性滋补养元茶。根据药食同源宗旨，“空腹食之为食物，患者食之为药物”选用即是食品又是药材又药效的材料，以食为药，以食代药。早在唐朝开元年间（二十九年），茶疗鼻祖陈藏器编撰《本草拾遗》开启养生代茶饮先河，人们蒋草药进行合理搭配，以药食同源为宗旨，可长期，安全，循序渐进的改善身体内环境，以达到健康养生的目的，这是是专家推荐的原因。碱康宝是根据百年汉方独家配方比例调配，选用高碱值天然本草植物人参，黄精，茯苓，甘草，大麦若叶粉等，取材遵循药食同源，即是中药材更是食材无副作用、安全。经过萃取，打粉制成代用茶，是快速调理体质的高碱本草食品，效果很好。在保证她身体营养均衡和营养充足的前提下，还能提高卵巢的生育功能，维持内分泌的平衡，这些都为她快速形成健康体质以及良好的受孕环境奠定了基础。

碱性食物大全：
1、弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。

2、中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。 

3、强碱性食品：大头菜、葡萄、茶叶、海带芽、海带，柠檬等。 

4、碱性蔬菜的种类

属于寒性的碱性食物有:莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。

属于凉性的碱性食物有:莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。

属于温性的碱性食物有:恰玛古、山药、洋葱、薤白(野蒜)、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱。

属于热性的碱性食物有:大蒜、辣椒、胡椒。

5、碱性水果的种类

属于寒性的碱性食物有:猕猴桃、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。

属于凉性的碱性食物有:梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。

属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性食物有:葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。

属于热性的碱性食物有:桃子、樱桃。

碱性食谱： 

绿色健康食品——素什锦 

原料：西芹、百合、胡萝卜、菜花、黄瓜、菠菜、花生、黑木耳、香菇。 

调味品：盐、香油、花生油。 

制作：黑木耳、香菇、百合提前用冷水发好、洗净;花生，先用水提前浸泡，然后放上花椒、大料煮熟捞出备用;用沸水将切好的西芹、菜花、菠菜、黑木耳、香 菇、百合焯熟捞出备用;将胡萝卜切成菱形块用花生油煸炒后放黑木耳、香菇炒熟，再放上其它蔬菜拌炒一下，最后放上香油、盐拌和好装盘享用，色、香味俱佳， 常吃此菜有