男人调理精子就能生男孩？儿女双全，是天下所以母亲的愿望，做到怀孕前养分获取是优生优育的头等大事。那样想备孕生男孩除了母亲们自身要留意营养搭配怀孕前老爸改怎样补充营养？哪些是不可忽视的营养元素呢？例如蛋白质是男性精子的原材料，脂质可以转化激素等。男人调理精子生男孩?备孕生男孩和男士的酸碱性无关，最主要男士精质量！

1、据研究结果表明：女性身体体质呈弱碱性时，多生男孩;呈弱酸性，多生女孩。

根据Y精子偏爱碱性环境的特性，备孕妈妈调理创造适合Y精子存活的环境能让Y精子优先与卵子结合，这样就可以提高生男孩的概率碱康宝就是只让Y精子受孕，也是目前最科学的方法。

2、生男生女是由男性精子决定，精子染色体X精子和Y精子，女性卵子染色体卵子，

X精子和卵子结合是女孩，Y精子和卵子结合是男孩。碱康宝就是只让Y精子受孕，所以经过调理3个月能生男孩。

3、想要生男孩，一定要趁早，男女双方都年轻，身体状态好，精子卵子有活力，配合弱碱性环境，生男孩的几率比较大。错过了最佳生育年龄的朋友也不用过于担心，更要孕前分阶段调理备孕，就可以大大提高生男孩的几率了。

在膳食上男性精子不可或缺的是营养元素为大家介绍一下：

锌：补锌对男士很重要。锌元素直接并广泛参与男性生殖过程中多个环节的活动；维持和助长性功能，提高精子密度，参与皋酮的合成；充养生精上皮和男性精子的活力；参与人体蛋白质的合成，针对备育男，建以育前3个月获取足够量的锌。获取锌元素的最佳方法是多吃些含锌较多的食物种坚果、海产品（牡蛎，海参，虾）、瘦肉、粗粮和豆类及豆制品还有蔬果西红柿等。海产品不建议生吃。

维他命C：特别是叶酸和维他命C可以增加男性精子的数量和活力，减少男性精子受损的危险。备孕吃叶酸一直全是母亲的专属实际上老爸们也可以吃得。

硒：是人体必需的微量元素之，是影响男性精子产生和代谢的一系列酶的组成成分，是对抗某些男性精子毒性作用的代谢元素，能避免有害物质伤及生殖系统，维持精子细胞的一切正常形态。缺硒可造成男性精子生成不够，并且与男士精子质量降低有挺大影响。富含硒元素的食物主要有牡、虾、贝壳类、蛋白质食物、牛奶豆类等，备育男士可以适当多吃，对生孕非常有好处。

相关专家提醒为了生孕一个营养健康聪明的宝贝男士计划做老爸时，还要适当吃绿叶蔬菜，水果和粗粮。如果精子质量过低，或者想更有效的提高精质量，可以直接食用，碱康宝生精汤-这是根据百年汉方独家配方比例调配，选用牡蛎，黄精，玛咖，覆盆子等富含高活性锌、硒，氨基酸维生素的多种微量元素的天然本草。取材遵循药食同源，即是中药材又是食材安全、无副作用。经过萃取，是快速改善精质量的高锌硒药食同源食品，生精活精提高精子质量和活力，同时对滋补固本，生精活精很有帮助，既方便又好吸收。多运动切记久坐不动，从内部调理到外在因素配合着这样更加利于优生优育。