我35岁，算是大龄女青年一枚了，跟老公有一个心爱的小棉袄了，之前不断忙工作，没有思索二胎的事情，年龄越大越觉得有二个儿女是最好的，相互有个伴，曾经有个女儿了，想二胎再生一个儿子，这样就十分圆满了。但是曾经是高龄产妇了怕到时分有什么不测。想着七月份备孕先试试来着，八月份没中，九月份竟然真的来了。

我和老公是经常由于出差别地，造娃不容易，没想到这么快。

我是末次月经8月5日，8月19日白带拉丝，于是8月19日布置。

9月1号晚上再次AA完肚子疼，我就猜，可能是宝宝来了，第二天早上就检测到了浅浅的水印。

中间怕生化各种什么的，所以不断没有跟他人说，只是默默监测。

我觉得备孕胜利，高龄受孕生男孩的三个最佳时间点，你做了，几率肯定会蹭蹭往上提：

1.一定要开端恢复正常作息，早睡觉，补气血

早前的我由于工作性质的缘由性格比拟耐心，备孕前停掉局部工作而且早睡，我发现整个人的状态由内而发的生机，比方脾气什么的都会变好，对其他方面都有协助。一定一定要坚持好意情，我晓得有些姐妹觉得本人年龄稍上了，备孕准备的时间又长，都没有好音讯。可能会面临焦虑心情压制，太过压制会影响内分泌系统。从而会影响本人的受孕，一定要坚持好意情，多去外面放松放松。置信本人一定会顺利接好孕的。

2.多运动，通经络

只需一有时间或者兴致一来就会到楼下跑步，一周至少坚持一两次的跑步，或者有时分天气不好下雨的话，就在家里跳绳（楼上楼下吵的话，能够在瑜伽垫上跳或者楼梯口）每次运动过后大汗淋漓的样子真的很舒适，听说跳绳还能够促排卵

3. 留意饮食

饮食方面大家也不用太过滋补，营养平衡。想要男宝的能够多吃碱性食物，碱性食物包括：豆类、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带等。碱性调理我还会额外补充-碱康宝。碱康宝是百年汉方本草分配，选用高碱值自然中药本草，从基本调理女性碱性体质，起到补气养血，调理内分泌的作用！

高龄受孕生男孩的三个最佳时间点把握住了，你也能够胜利如愿儿女双全。