​​​​最近一直在备孕，可是备孕几个月了，一直没有怀上，心里面不由的紧张，到医院检查了下，女方身体各方面都没有问题，老公的精子质量不好，答级+b级不到50%，答级也小于25%。精子的活力低于参考值，a级代表精子向前运动的能力；b级是表示向前曲线运动；如果这俩指标低这情况说明精子活力低，可能得了弱精症。精子活力低怎么办，还能怀孕吗？

咨询医生得知：

问:精子活力低一定不会使配偶怀孕吗?

答:不一定。要看精子活力到底弱到了哪个程度。弱精症本身就不是一种疾病，而是由多重因素导致精子质量下降的一种表现。轻微的精子活力不足，并不过于影响卵子受精，而且这种弱精症可通过正确的生活方式来改善。严重的弱精症一定程度上会对怀孕产生不良影响，需要进行治疗。在治疗前，需通过一系列规范的检查和化验，找出具体病因，再针对性治疗。

问:精子活力低不及时治疗，会越来越严重吗?

答:不一定。导致弱精症的因素有很多，包括：1器质性疾病，如隐睾和精索静脉曲张；2泌尿生殖系感染，如前列腺炎、尿道炎、精囊炎等；3不好的生活习惯，如抽烟、酗酒、熬夜等，也会导致精子活力下降，有效精子数目减少。精液检查表明的是“一段时间”内精子的生成状况，若及时改善生活习惯，或依靠药物辅助治疗，精子活力都会有所恢复，所以弱精症的患者没必要过分担心。如果是较为严重的弱精症，建议最好还是配合医生，进行检查和治疗，否则精子的活动率可能会继续降低，继而影响受孕，或对子代健康产生不良影响。

问:哪些精子活力低者需要吃药调理?

答:精液分析报告上，答+b类精子只有10%左右甚至更低的患者。对于轻微弱精症患者，只要调整生活方式，提高精子活力，仍有很大几率能够自然怀孕。但如果精液分析报告上，答+b类精子只有10%左右甚至更低，或者说有效运动的精子个数，在显微镜下只能见到几条的患者，就属于比较严重的状况，需要接受相应的药物治疗。

问:为什么精子活力低者吃什么好？要补充维E、C、锌、硒?

答:它们是精子产生的原料。维E、C、锌、硒等这些微量元素，是精子产生的原料，原料匮乏会导致生精障碍。所以备孕之前，男性可通过食用一些海产品，如海鱼、牡蛎等，来提高身体微量元素的摄入，从而提高精子质量，使其更好地形成受精卵。而且曾有文献报道，维生素E、叶酸等具有抗氧化功能，可降低精子的畸形率。不过有患者担心，过度服用这些微量元素会不会产生副作用。

综上所述，如果患有精子活力低， 其实不用太过忧虑，除了严重者需要及时治疗外，轻微的精子活力低都是可以通过调节生活作息，改正不良习惯、补充微量元素来得到改善的。